2008/8/22 金曜日


筋トレで・・

カテゴリ: 日記  8:29:12

 

こんにちわわ

 

秋の気配が・・・ちょっとしますね。ゆうりです

 

さてさて、先日、加圧トレーニングをはじめました！と言ってましたが、

 

４回のトレーニングを終わったところで、なんと！！ 

 　こんなに筋肉ムキムキになっちゃって   

  

『・・・・だれの腕よ・・・。』　友達にも大笑いされました。

 

 

このときはトレーニングの直後だったので、余計にムッキムキになってるんですが、

 

 

それにしても、鍛えすぎじゃないのか？   

 

 

しかしながら、加圧の凄いのは、お肌も調子よくなるのよね  

 

 

自分の見えてきた筋肉をみては、やる気が出てくるMゆうりなのです  

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